Как справиться с давлением на работе: советы и рекомендации

Как справиться с давлением на работе: советы и рекомендации

В современном офисном мире сотрудники все чаще сталкиваются с ситуациями, когда их подталкивают к увольнению. Часто это происходит в рамках неформального разговора, когда менеджеры, улыбаясь, намекают на необходимость уйти «по-хорошему», пишет Дзен-канал "Юридическое Бюро"Е.Романовой"".

Что на самом деле происходит?

Когда работодатели предлагают покинуть компанию по собственному желанию, но сотрудник к этому не готов, это означает одно: давление. И даже если при этом выражаются добрые пожелания с фразами типа «так будет лучше для всех», это все равно создает негативные ощущения. Важно помнить, что трудовой кодекс защищает работников от произвольных увольнений. Если у вас нет нарушений в работе, закон не позволяет уволить вас без основания.

Типы давления на работников

  • «Вас могут уволить за нарушение трудовой дисциплины, это повредит вашей карьере».
  • «Отдел может быть расформирован, и вам некуда будет вернуться».
  • «Лучше уйти сейчас, чем столкнуться с большими проблемами позже».
  • «Мы уже нашли вам замену, так что думайте заранее».

Такие высказывания — это не что иное, как психологическое давление, которое является незаконным и не имеет под собой оснований.

Что делать, если давление ощущается?

Во-первых, не спешите писать заявление об уходе. Даже если вас пугает сложившаяся обстановка, удерживайтесь от поспешных решений. Пока у вас нет официального заявления, уволить вас по собственному желанию не могут.

Во-вторых, рекомендуется включить диктофон, чтобы записать ваш разговор с работодателем. Закон позволяет вести такие записи для вашей защиты.

В-третьих, фиксируйте все требования и предложения письменно: просите дублировать их в электронных сообщениях или корпоративных мессенджерах. Это поможет вам иметь доказательства в случае возникновения конфликтов.

Кроме того, не стесняйтесь обратиться в трудовую инспекцию или к юристу. Заявления о давлении принимаются, и проверки, как правило, проводятся быстро.

Что делать, если уволят?

Если вы не написали заявление, но в конечном итоге увидели запись об увольнении в трудовой книжке, это может стать основой для восстановления на работе через суд. Практика показывает, что суды часто встают на сторону работников, если увольнение оформлено с нарушениями.

Пример из практики: бухгалтер из Самары записала разговор с директором, где тот пытался склонить ее к увольнению. Через некоторое время после подачи жалобы в инспекцию труда, компания была оштрафована, а работница продолжила трудовую деятельность, получив уверенность в своих действиях.

Источник: Юридическое Бюро"Е.Романовой"

Лента новостей