Восторг для гурманов: полезный кекс с ягодами и ванилью

Восторг для гурманов: полезный кекс с ягодами и ванилью

Мечтаете удивить своих близких необычной и одновременно полезной выпечкой? Новый рецепт кекса с ягодами и ароматом ванили станет настоящей находкой! Сохраняя традиции, этот десерт предлагает обновленный взгляд на классические угощения, позволяя наслаждаться вкусом без лишних углеводов.

Краткая информация

Кекс выделяется не только своим вкусом, но и сбалансированным содержанием калорий. На 100 граммов у него показатели 299 ккал, 8 г белков, 18 г жиров и 28 г углеводов. Вес финального изделия составит примерно 470 г, а его размер — 11,5 на 20,5 см.

Ингредиенты для выпечки

  • 1 яйцо категории С0
  • 120 г молока 1,8%
  • 50 г сиропа топинамбура
  • 35 г растопленного кокосового масла
  • 5 г лимонного сока
  • 1 г ванильной пасты (по желанию, можно использовать ванилин)
  • 80 г миндальной муки
  • 60 г рисовой цельнозерновой муки
  • 35 г кукурузного крахмала
  • 7 г разрыхлителя теста
  • 2 г пребиосвита
  • 1/4 ч. л. соды
  • 70 г замороженных ягод (например, черной смородины)
  • для декора: миндальные и фисташковые лепестки по желанию

Приготовление кекса

  • Разогрейте духовку до 165 градусов, устанавливая режим верх-низ.
  • Подготовьте форму для кекса, выстелив её пергаментом.
  • В глубокой миске соедините все жидкие ингредиенты: яйцо, молоко, сироп, растопленное масло, сок лимона и ваниль.
  • В отдельной ёмкости смешайте все сухие продукты: миндальную и рисовую муку, крахмал, разрыхлитель, соду и пребиосвит. Затем соедините их с жидкой смесью при помощи венчика.
  • Добавьте замороженные ягоды, предварительно обваляв их в небольшом количестве муки.
  • В форму выложите третий объём теста, затем половину ягод, повторите эту процедуру, завершая остальным тестом.
  • По желанию посыпьте кекс миндальными лепестками и фисташками. Выпекайте около 45-50 минут, не забывая проверять готовность с помощью зубочистки.
  • Эта легкая и полезная выпечка прекрасно дополнит ваш стол и привлечет внимание всех почитателей здорового питания!

    Источник: Кристина Озерова

    Лента новостей