Летний свекольник на йогурте: рецепт, который освежит жаркие дни

Летний свекольник на йогурте: рецепт, который освежит жаркие дни

Свекольник — это идеальное блюдо для жарких летних дней, сочетающее в себе яркий вкус и легкость. Добавьте в него немного охлажденной минеральной воды и нарезанные вареные яйца, и вы получите поистине освежающее угощение, которое будет радовать в тёплую погоду. Для сокращения времени можно приготовить свёклу заранее, отварив её вместо запекания, сообщает Дзен-канал "Рецепты от 7dach".

Необходимые ингредиенты

  • 500 мл натурального йогурта,
  • 2 небольшие свёклы,
  • 1 свежий огурец,
  • 1-2 маринованных огурца,
  • 2-3 зубчика чеснока,
  • пучок укропа,
  • минеральная вода,
  • соль и перец по вкусу.

Пошаговое приготовление

  • Разогрейте духовку до 200°C. Тщательно очистите свёклу и просушите её. Заверните в фольгу.
  • Выложите свёклу на противень и запекайте в течение 1–1,5 часа, пока она не станет мягкой. Затем дайте ей остыть, очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
  • Ассортируйте свежий и маринованный огурцы: нарежьте их также мелкими кубиками. Укроп промойте, обсушите и мелко нарежьте.
  • Очистите чеснок и пропустите через пресс или нарежьте. Смешайте все подготовленные ингредиенты — свёклу, огурцы, чеснок и укроп. Тщательно перемешайте.
  • Приправьте по вкусу солью и перцем, снова перемешайте. Влейте натуральный йогурт и оставьте в холодильнике перед подачей.
  • Время на приготовление составляет около двух часов. Этот холодный суп станет незаменимым вариантом для тех, кто не хочет горячих кушаний в летнюю жару.

    Источник: Рецепты от 7dach

    Лента новостей