Идеальные ленивые голубцы представляют собой настоящее спасение для студентов, работающих людей и тех, кто хочет порадовать семью вкусным ужином, не тратя много времени на готовку. Этот простой, но аппетитный рецепт станет вашим любимым кулинарным инструментом.
Ингредиенты для быстрого обеда
Чтобы приготовить ленивые голубцы, понадобятся:
- 250 граммов белокочанной капусты;
- 300 граммов мясного фарша (по желанию, куриный или любого другого);
- 100 граммов риса;
- 1 средняя морковь;
- 1 луковица;
- 200-300 миллилитров воды;
- 10 граммов растительного масла;
- соль, перец и приправы по вкусу;
- сметана и зелень для подачи.
Приготовление: шаг за шагом
Следуя простым шагам, можно быстро создать это чудо:
Каждая порция содержит около 76 калорий, что делает это блюдо не только вкусным, но и достаточно легким для повседневного меню.
