Десерты на основе риса могут стать настоящей находкой для каждой семьи! Всего из стакана риса и пары яблок можно создать лакомство, которое исчезнет со стола, едва успев немного остыть. В этой статье собраны несколько вариаций вкусных запеканок: с тыквой, творогом и морковью. Они идеально подойдут как к утреннему кофе, так и к вечернему чаю. Минимум затрат — максимум удовольствия! Угощение понравится не только детям, но и взрослым, пишет источник.
Пудинг из рисовой каши в духовке
Ингредиенты:
- Рис — 1 стакан
- Молоко — 2 стакана
- Сахар — до 1 стакана
- Ванильный сахар — по вкусу
- Сливочное масло — 50 г
- Яйца — 4 шт.
- Панировочные сухари
- Корица — по вкусу
Калорийность: 194 кКал
Время приготовления: 70 мин.
Запеканка рисовая с яблоком
Ингредиенты:
- Молоко — 200 мл
- Вода — 200 мл
- Рис — 0,5 стакана
- Яйцо — 1 шт.
- Яблоко — 1 шт.
- Ванильный сахар — 1 пакетик
- Соль — щепотка
- Сахар — по вкусу
- Масло сливочное — по вкусу
- Свежие ягоды и мята для подачи
Калорийность: 126 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Запеканка из тыквы с рисом
Ингредиенты:
- Тыква — 400 г
- Молоко — 300 мл
- Яйцо куриное — 2 шт.
- Изюм — 1,5 ст.л.
- Масло сливочное — 30 г
- Рис — 100 г
- Сахар — 2 ст.л.
- Вода — 0,4 стакана
Калорийность: 121 кКал
Время приготовления: 90 мин.
Каждая из запеканок — это не только вкусное, но и полезное блюдо, способное разнообразить повседневное меню. Приготовьте одну из них, и она быстро завоюет сердце всей семьи!
