Мороженое из фруктов без молока и сахара — легко и вкусно

Мороженое из фруктов без молока и сахара — легко и вкусно

Осознанный вкус лета

Солнечный аромат персиков и ягод наполняет кухню, когда обычные десерты кажутся недоступными. Вместо молока и сахара рождается легкое, свежее мороженое, которое дарит удовольствие без лишних ингредиентов.

Начать стоит с простого набора: персики, ягоды, безглютеновое молоко и по желанию немного кленового сиропа. Все уложено на противень и отправлено в морозильную камеру. Когда фрукты подмерзнут, они превращаются в гладкое пюре после короткого взбивания. Текстура рождается за счет правильной пропорции фруктов и жидкости, а вкус остается чистым и естественным.

Практично: мешать можно под рукой, а при желании получить более плотную консистенцию — подержать пюре немного дольше в морозилке перед подачей. Овсяное молоко можно заменить рисовым или миндальным, если нет аллергии на орехи; сахар не обязателен, ведь спелые фрукты дают сладость сами по себе.

Советы по вкусу: добавить каплю лимонного сока для легкой кислинки или оставить всё как есть, чтобы подчеркнуть естественную фруктовую нотку. Хранение — в закрытом контейнере до недели. Такой десерт хорошо подходит для семейного отдыха и внезапного гостя, который неожиданно заглянул на чай.

Это история о простой идее, которая может изменять повседневность: когда границы меню становятся шире, появляется новый любимый десерт, который можно приготовить за пятиминутной паузой между делами.

С чем вы любите сочетать летние фрукты и какие вариации без молока и сахара вам ближе всего?

Источник: JEM-DIY

Лента новостей