Ужин за 15 минут: Лаваш, наггетсы и свежие овощи — быстро и вкусно!

Ужин за 15 минут: Лаваш, наггетсы и свежие овощи — быстро и вкусно!

Для тех, кто ценит быстрый и сытный ужин, рецепт лаваша с наггетсами станет настоящей находкой. Это не просто перекус, а полноценное и ароматное блюдо, которое можно быстро приготовить дома. Достаточно обжарить куриные наггетсы и добавить свежие овощи — и ваш ужин готов!

Составляющие для приготовления

Необходимые ингредиенты для этого простого блюда:

  • Лаваш армянский – 1 шт. (100 г)
  • Наггетсы куриные – 250 г
  • Помидор – 90 г
  • Соленые огурцы – 30 г
  • Белокочанная капуста – 100 г
  • Чесночный соус – 5 ст. л. (125 г)
  • Зеленый лук – 1 перо (5 г)
  • Соль – по вкусу
  • Растительное масло – 3 ст. л. (51 г)

Пошаговый процесс приготовления

Следуя простым шагам, можно создать питательное и вкусное блюдо:

  • Подготовка ингредиентов: Промойте овощи и зелень. Далее, нагрейте глубокую сковороду или фритюрницу.
  • Обжарка наггетсов: Разогрейте растительное масло на среднем огне. Обжарьте наггетсы до золотистой корочки — примерно по 2–3 минуты с каждой стороны.
  • Подготовка овощей: Натрите белокочанную капусту, нарежьте помидор и соленый огурец тонкими ломтиками, а зеленый лук мелко порубите.
  • Сборка шаурмы: На лист лаваша выложите 2 столовые ложки чесночного соуса, добавьте капусту, нарезанные овощи и наггетсы. Не забудьте немного посолить.
  • Закатка: Заверните лаваш в тугой рулет, убедившись, что начинка не выпадает. Обжарьте на сковороде-гриль по 1–2 минуты с каждой стороны.
  • Это блюдо не только просто и быстро в приготовлении, но и вкусно, а главное – оно намного полезнее, чем привычный фастфуд. Приятного аппетита!

    Источник: ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ

    Лента новостей