Насытительный постный суп с грибами и гречкой

Насытительный постный суп с грибами и гречкой

Приготовление ароматного постного супа проще простого. Главной основой этого блюда служит грибной бульон, а для достижения дополнительной сытности в рецепт входит гречневая крупа и картофель. В результате получается насыщенный и интересный вкус, который приятно удивит даже самых взыскательных гурманов.

Что потребуется

Для приготовления супа понадобятся следующие ингредиенты:

  • Гречневая крупа — 70 грамм
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соль — 1 чайная ложка
  • Специи — по вкусу
  • Шампиньоны — 250 грамм
  • Вода — 1,5 литра
  • Картофель — 3 шт.
  • Растительное масло — 40 мл

Этапы приготовления

Прежде всего, подготовьте все ингредиенты. Шампиньоны могут быть как замороженными, так и свежими, а также можно использовать любые отваренные лесные грибы. Приступим к приготовлению:

  • Лук нарезать кубиками, а морковь — ломтиками. Переложите эти овощи в кастрюлю и добавьте растительное масло.
  • Обжарьте лук и морковь в течение 5-7 минут до мягкости, затем добавьте нарезанные шампиньоны и готовьте еще 5 минут, помешивая.
  • Добавьте в кастрюлю нарезанный кубиками картофель и ваши любимые специи. Не забудьте обжарить содержимое еще пару минут, чтобы достичь раскрытия ароматов.
  • Всыпьте гречневую крупу, промытую под холодной водой, и залейте всё 1,5 литрами воды. Добавьте лавровый лист и соль по вкусу.
  • Доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и варите суп 15 минут. За несколько минут до готовности добавьте нарезанный чеснок.

Готовый суп следует настоять около 10 минут перед подачей. Это придаст ему особую насыщенность и аромат.

Источник: Рецепты на каждый день

Лента новостей