Весна — время цветения и радости, но для людей с аллергией это может стать настоящим испытанием. Спальня, как наше святилище, должна вызывать лишь положительные эмоции и быть свободной от аллергенов. В этом материале представлены советы по уборке и организации пространства, чтобы дышать было легко и комфортно.
Эффективная уборка: с чего начать
Прежде всего, необходимо тщательно удалить пыль — злейшего врага аллергиков. Вашей задачей становится достижение почти стерильного состояния в спальне, чтобы чувствовать себя максимально спокойно.
- Стирайте постельное белье не реже одного раза в неделю в горячей воде с нейтральным моющим средством. Нельзя выставлять белье сушиться на улицу — аллергенная пыльца мгновенно найдет его.
- Используйте моющиеся чехлы на матрасах и подушках, регулярно выполняя их стирку. Матрасы запросто собирают пыль, поэтому лучший способ — их тщательная чистка и проветривание на солнце.
Систематическая уборка: как правильно
Чтобы поддерживать порядок, рекомендуется выполнять уборку по методу «сверху вниз». Начните с карнизов и светильников, затем переходите к жалюзи и шторам, которые лучше стирать каждые две недели. Раз в неделю тщательно протирайте столики и комоды, не забывая о матрасах — их можно отдавать на профессиональную чистку.
Если аллергия серьезная, стоит обратить внимание на полы. Тяжёлые ковровые покрытия лучше заменить на моющиеся коврики, а в идеале — рассмотреть возможность укладки плитки или твердых древесных покрытий.
Организация пространства
Спальня должна быть «островком безопасности». Ограничьте доступ домашних животных в это пространство: их шерсть и перхоть могут вызвать аллергические реакции. Держите комоды и шкафы закрытыми, чтобы предотвратить накопление аллергенов. Закрытые пластиковые контейнеры для хранения помогут держать вещи в чистоте и изоляции.
Поддержание чистоты в спальне невозможно без регулярного ухода. Благодаря простым правилам и рекомендациям каждый сможет создать пространство, где можно отдыхать на полную катушку, забыв о неприятных симптомах аллергии. Соблюдение этих рекомендаций станет залогом комфортного сна и здоровья, пишет Интерьер&Пространство.
