Овощной соус, который преобразит ваше блюдо: 3 рецепта с рыбой, курицей и котлетами

Овощной соус, который преобразит ваше блюдо: 3 рецепта с рыбой, курицей и котлетами

На кухне время — это не только деньги, но и вдохновение. Простой овощной соус, приготовленный за считанные минуты, способен добавить изысканный вкус даже самым привычным блюдам. Невероятно быстро и просто, этот соус станет вашим верным спутником в гастрономическом путешествии. Давайте рассмотрим, как сделать три различных блюда с одним и тем же соусом, который украсит и рыбу, и курицу, и котлеты, сообщает Дзен-канал "Совет да Еда".

Быстрый овощной соус

Готовить соус легко и приятно. Все, что нужно, — это блендер и несколько свежих овощей:

  • Помидоры — 250 г (примерно 3-4 шт.)
  • Сладкий перец — 150 г (1-2 шт.)
  • Чеснок — 2-3 зубчика
  • Репчатый лук — 100 г (1 шт.)

Все ингредиенты следует нарезать и поместить в чашу блендера. Затем добавить соль и перец по вкусу. Измельчить до состояния однородной массы. Соус получается ароматным и не слишком ярким по цвету, но это лишь первое впечатление.

Рецепты с использованием соуса

Теперь, когда соус готов, можно переходить к приготовлению блюд:

1. Рыба в овощном соусе

Выберите среднюю рыбу, например, минтай (950 г). Разморозьте ее, удалите внутренности и плавники, а затем нарежьте на порционные куски. Обжарьте рыбу на растительном масле до золотистой корочки. После этого добавьте поджаренные кусочки в сковороду с соусом. Накройте крышкой и тушите на слабом огне около 20 минут. Полученная рыба станет сочной и ароматной благодаря овощному соусу, посыпанному свежей зеленью перед подачей.

2. Курица в овощном соусе

Для этого рецепта понадобятся куриные бедра (1 кг). Обваляйте их в смеси перцев и соль для усиления вкуса. Обжарьте бедра до румяной корочки и, не меняя обстановку в сковороде, залейте овощным соусом. Накройте и тушите около 45-50 минут. Бедра получится нежными и очень сочными. Подавайте с пюре или отварным картофелем для полноты вкусового опыта.

3. Котлеты в овощном соусе

Смешайте фарш (400 г), соль, перец, измельченный лук и замоченный в воде хлеб. Сформируйте котлеты и обжарьте на растительном масле. Затем выложите их в сковороду и залейте соусом. Накройте крышкой и тушите 25 минут. В результате получится нежное и ароматное блюдо, которое можно подать с любимым гарниром.

Этот универсальный овощной соус не только придаст вашим блюдам особый шарм, но и сэкономит время на кухне. Приятного аппетита!

Источник: Совет да Еда

Лента новостей