СМИ

Сбросьте вес без диет: минус 30 кг по секретной формуле «12-3-30»
Хотите худеть, не изнуряя себя в спортзале? Метод «12-3-30» — это простая техника ходьбы, которая сжигает калории, улучшает здоровье и подходит каждому. Никаких тренажеров, только дорожка и 30 минут в день! Разберем, как работает этот метод, почему...
03.12.2025, 10:26
03.12.2025, 09:57 Более 80 домов Томска останутся без отопления 4 декабря 84 жилых дома и 16 соцобъектов в микрорайоне Каштак останутся без отопления из-за плановых работ "ТомскРТС". Работы начнутся 4 декабря в 9:00. "Вести-Томск" в Max// ВЕСТИ-ТОМСК

Более 80 домов Томска останутся без отопления 4 декабря
03.12.2025, 09:54

Томск говорит о важном — и делает это языком театра
В Томском индустриальном техникуме прошел необычный спектакль в рамках акции «Знай и живи!». На сцене не актеры, а специалисты и волонтеры Центра профилактики и борьбы со СПИД и фонда «Томск-АнтиСПИД». Они ставили короткие сценки, основанные...
03.12.2025, 09:51

Очарование традиционного курника: как приготовить пирог с курицей и гречкой
Курник — не просто кушанье, а настоящее кулинарное наследие России, которое на протяжении веков украшало свадебные столы. Этот пирог олицетворяет достаток и гармонию в новой семье. Как известно, добротный курник готовится двумя мастерами —...
03.12.2025, 09:45

Звезды, которые потеряли все: трагические судьбы бывших кумиров
Судьбы знаменитостей могут быть непредсказуемыми. Многие из них, наслаждаясь яркими моментами славы и богатства, в конечном итоге сталкиваются с тяжелейшими испытаниями, от алкоголизма до бездомности. Давайте вспомним несколько известных имен и их...
03.12.2025, 09:29

Томичи активно жалуются на сбои работы WhatsApp* 
Томичи активно жалуются на сбои работы WhatsApp* Жители региона жалуются на скорость работы мессенджера, многие не могут отправлять или получать сообщения. Проблемы начались вечером 30 ноября, а 1 декабря стали массовыми.*Принадлежит Meta, признанной...
03.12.2025, 09:15

Низкокалорийные продукты: правильный выбор для похудения
В 2025 году вопрос похудения остаётся актуальным для многих. Основным шагом к желаемому результату становится корректировка питания и соблюдение разумных норм. Рассмотрим важные аспекты, которые помогут в этом процессе, пишет Дзен-канал "Санаторий...
03.12.2025, 08:46

Сочные свиные рёбрышки: как легко и вкусно их запечь
Запечённые свиные рёбрышки – это не просто блюдо, а настоящее искусство, которое способно украсить любой стол, будь то торжественное мероприятие или уютный семейный ужин. Благодаря своему неповторимому вкусу и аромату, они привлекают...
03.12.2025, 08:30

Гороскоп на 3 декабря 2025 года для всех знаков зодиака
День благоприятен для решения важных вопросов и принятия ответственных решений. Энергия дня способствует продуктивной работе и достижению поставленных целей.В профессиональной сфере открываются хорошие возможности для карьерного роста и развития...
03.12.2025, 08:21

Как устранить неприятные запахи дивана: простые и эффективные методы
Кто не сталкивался с тем, что родной диван, с которым связано множество воспоминаний, вдруг начал излучать не самые приятные ароматы? Запахи, витающие в воздухе, отнюдь не способствуют уютной атмосфере. Особенно если речь идет о диване, который долгое...
03.12.2025, 07:45

Что происходит с вашими деньгами, если банк обанкротится?
Представьте себе утро: вы открываете банковское приложение, и на экране возникает тревожное сообщение о приостановке операций. Или ещё хуже — в новостях звучит сообщение о банкротстве вашего банка. Что же делать в такой ситуации? Давайте разберёмся...
03.12.2025, 07:30

Опозоритесь на корпоративе: даже не вздумайте сочетать новогоднее платье с этими вещами
Чтобы на корпоративе не прослыть дурнушкой, избегайте этих ошибок при составлении образа. Вот с чем точно не стоит сочетать коктейльное или вечернее платье.С темными колготками и светлой обувьюТакой дуэт выглядит негармонично, а еще зачастую визуально...
03.12.2025, 07:25

Зимние красоты сада: как снег преобразил природу
С 30 ноября зима вновь напомнила о себе, укрыв наш сад слоем снежного покрова, составив способствующий уюту пейзаж в 16 сантиметров высотой. В то время как в городских условиях снежные чудеса создают массу неудобств, за пределами...
03.12.2025, 06:44

Вкусные кабачки с фаршем: новый взгляд на привычное блюдо
Кабачки, популярный овощ, могут стать настоящей находкой на вашем столе, особенно если их приготовить с фаршем. Это блюдо пленит даже самых искушённых гурманов благодаря сочетанию ярких ингредиентов и насыщенному вкусу....
03.12.2025, 06:29

Пельмени с грибами: простое удовольствие с неповторимым ароматом
Пельмени – любимое блюдо многих, и их разнообразие поражает воображение. Особенно популярны пельмени с грибами: сочетание удивительных вкусов и ароматов впечатляет. Готовить их просто и очень приятно, так что порция с добавкой гарантирована! Выбор...
03.12.2025, 05:44

Россия вводит новый технологический сбор: что это значит для бизнеса?
С осени 2026 года на российском рынке вступает в силу технологический сбор, касающийся импорта и производства широкого спектра электроники и компонентов. Этот законопроект был принят Госдумой в третьем, окончательном чтении, и теперь требует...
03.12.2025, 05:30

Вкусный улов: салат «Цыпленок Манго Слав» как гастрономическая сенсация
Салат «Цыпленок Манго Слав» завоевал популярность своей яркостью и необычным сочетанием вкусов. Это блюдо, которое не оставит равнодушным никого, кто его попробует. Ощутите настоящую кулинарную магию, сочетая нежное куриное филе, сладкое манго и...
03.12.2025, 04:43

Эффективные хитрости с нашатырным спиртом: как легко привести в порядок кухню и ковер
Очистка сковороды: простое решение Нашатырный спирт является удивительным средством, которое поможет избавиться от нагара на вашей сковороде. Для этой процедуры потребуется всего 70 граммов нашатыря, что достаточно для одной сковороды....
03.12.2025, 04:30

9 продуктов, которые онкологи едят каждый день
Не существует такого продукта, который мог бы дать 100% гарантию защиты от рака. Однако некоторые могут сократить риск появления болезни. Какие блюда и продукты онкологи считают наиболее полезными? 1. Чеснок рекомендуется есть максимально...
03.12.2025, 04:25