Разнесет до невероятных размеров: этот вредный продукт советуют для похудения

Все сторонники здорового питания давно позабыли об этом продукте.

Многие современные люди стремятся иметь идеальное тело. Даже попытка сделать бодипозитив популярным не помогает.

Те, кто твердо решил похудеть, в первую очередь перестраивают рацион. Что-то убирают, что-то добавляют.

Однако, оказалось, что многие худеющие ошибочно считали овсяное молоко диетическим продуктом.

Ведущие передачи Жить здорово! на Первом канале Елена Малышева и Герман Гандельман назвали продукт, который можно назвать углеводной бомбой.

Овсяное молоко содержит много углеводов, которые стимулируют аппетит. Калорийность 100 г продукта доходит до 60.

Малышева отметила, что такое молоко не имеет ярко выраженного вкуса, поэтому производители добавляют побольше сахара.

Медик указала, что для борющихся с лишним весом этот продукт может быть вреднее коровьего молока.