Как лечить плоскостопие: причины, симптомы и рекомендации

15 марта 2026, 11:15

Согласно статистике, с плоскостопием сталкиваются до 60% населения планеты. Оно способно спровоцировать хронические боли в спине, артроз суставов и нарушение осанки.

Редакция "Вести-Томск" разбирается, что это за болезнь, почему она возникает и какие методы лечения существуют.

Telegram | ВКонтакте | МАХ

Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ-ТОМСК"

Это интересно

Творим праздничное волшебство: вкусные рецепты для особых случаев

Зачем готовить жирную рыбу без лимона: секреты идеального вкуса

Как выбрать идеальные дни для квашения капусты: Февраль 2026

Рецепт торта «Муравейник»: Ностальгия и легкость приготовления

Мифы и реальность: стоит ли использовать человеческие отходы в качестве удобрения?

Как приготовить вкусный плов с гречкой: секреты и советы

Вкусный омлет за пять минут: идеальный завтрак на скорую руку

Нежные стейки с сыром и вялеными томатами: простой рецепт для настоящих гурманов

Как сохранить авокадо свежим: простой способ с лимоном

10 блестящих лайфхаков для каждодневного комфорта

Топ

Именинница погибла при падении с 8 этажа в Томске

15 марта около 4 утра в Томске молодая девушка выпала из окна восьмого этажа. В ночь на воскресенье она отмечала свой 19 день рождения. Telegram | ВКонтакте | МАХ

16:30

Гороскоп на 15 марта 2026 года для всех знаков зодиака

В этот день важно действовать честно и своевременно, прислушиваясь к интуиции и атмосфере вокруг. Маленькие жесты внимания и небольшие инициативы могут принести значительные результаты.Для всех знаков зодиака актуальны открытые и искренние...

08:51

Как составить семейный бюджет на месяц: 8 простых шагов

Финансовая стабильность семьи начинается с планирования расходов. Составление семейного бюджета поможет накопить на отпуск, закрыть кредиты и перестать одалживать до зарплаты.Редакция "Вести-Томск" рассказывает, как правильно составить семейный бюджет...

18:00

Бойцы специальной военной операции поблагодарили сотрудников следственного управления СК России по Томской области за оказание гуманитарной помощи

В Томске проводится проверка по факту гибели мужчины в результате пожараВ Томске следователи СК проводят проверку по сообщению, размещенному в социальных медиа, о травмировании мужчины в результате обрушения кровли зданияВ Томске...

17:06

Эффективные советы по удалению желтых пятен с подушек

На подушках часто образуются пятна от пота и контакта с мокрыми или грязными волосами. Несмотря на вечерние душевые процедуры, эти неприятные загрязнения появляются вновь и вновь, как будто откуда-то берутся. Мало кто задумывается...

19:07

За прошедшую неделю с помощью системы видеофиксации зафиксировано 7 581 нарушений, из которых 5 989 - нарушения скоростного режима

Основная цель использования приборов видеофиксации - обеспечение безопасности дорожного движения и снижение дорожно-транспортного травматизма.Сотрудники полиции напоминают всем жителям города Томска и области о том, что на дороге необходимо...

11:12

Томичам рассказали об особенностях течения гепатита C

Особенностью гепатита С является длительное бессимптомное течение, что осложняет его выявление. Примерно в трети случаев острая фаза инфекции завершается полным выздоровлением, однако значительно чаще болезнь переходит в хроническую стадию.на сайте....

14:30

Планируешь приобрести огнетушитель, но не знаешь, какой выбрать?

Какие бывают огнетушители и как ими пользоваться читай в МАХ.Присоединяйся к МЧС Томской области Подписывайся на МЧС России в МАХ | ВК

19:00

Томские пожарные спасли жителя села Красный Яр из горящего дома

В Кривошеинском районе на улице Советской села Красный Яр произошел пожар. Пламя охватило одноэтажный деревянный дом на две квартиры, а также расположенные рядом хозяйственные сооружения....

18:30

Госдума разрешила ФСБ отключать связь по своему усмотрению

На последнем пленарном заседании Государственная дума одобрила законопроект, позволяющий Федеральной службе безопасности (ФСБ) требовать отключение связи от операторов. Теперь операторы будут обязаны приостановить предоставление услуг по запросу...

16:08

Как лечить плоскостопие: причины, симптомы и рекомендации

Согласно статистике, с плоскостопием сталкиваются до 60% населения планеты. Оно способно спровоцировать хронические боли в спине, артроз суставов и нарушение осанки.Редакция "Вести-Томск" разбирается, что это за болезнь, почему она возникает и какие...

11:15

В Северске, в дежурную часть полиции обратился местный житель 1983 года рождения с сообщением о хищении денежных средств

Потерпевший рассказал полицейским, что хотел приобрести набор инструментов. Для этого в сети Интернет на сайте объявлений он нашел интересующий товар, связался с автором публикации, который предложил детали сделки обсудить в одном...

10:45

В рамках всероссийской акции «Одна страна – одна история» в музее Томского техникума водного транспорта и судоходства со студентами провел встречу Председатель Общественного совета при УМВД России по Томской области Сергей...

Сергей Петрович представил для студентов презентацию на тему «Крымская весна» с показом слайдов и видеороликов. Он подчеркнул важность сохранения истории и передачи памяти о подвигах предков молодому поколению.Общественник подытожил: «Такие встречи...

10:15

От -19°С до +1°С: опубликован прогноз погоды в Томске на неделю

С 16 по 22 марта Томскую область ждет постепенное повышение температуры. Неделя начнется с морозов, но уже к выходным столбик термометра будет показывать плюс. Telegram | ВКонтакте | МАХ

10:15

Томичи совершили более 7,5 тысяч нарушений ПДД за неделю

За неделю с 9 по 16 марта томичи совершили 7581 нарушение правил дорожного движения. Из них 5 989 связаны с несоблюдением скоростного режима.Фото: УМВД России по Томской области...

15:21

Холодная вода пропадет в части домов на Иркутском тракте в Томске 16 марта

В понедельник, 16 марта, часть домов в Томске на Иркутском тракте останется без холодной воды. Отключение связано с переключением на другую водопроводную линию.Список адресов смотрите на сайте....

13:06

Не исключаем уникальность: что скрывают привычные батончики Twix

Стандартный вкус популярных батончиков, таких как Twix, может являться тревожным звоночком для любителей сладостей. Причина кроется в использовании пищевых стабилизаторов, которые применяются производителями с целью обеспечить однородную...

13:07

Более 240 домов обновили в Томской области по программе капитального ремонта

В Томской области в рамках национального проекта "Инфраструктура для жизни" ведется обновление объектов жилищнокоммунального хозяйства. Так, за прошлый год отремонтировали почти 90 из...

12:18

Как правильно сохранить розы до высадки в грунт

Розы — это настоящие украшения любого сада, способные впечатлять своей красотой и изяществом. Однако чтобы они успешно прижились и радовали глаз после посадки, необходимо правильно сохранить их до этого важного момента. В этой статье...

10:07

Оперативная обстановка за прошедшие сутки

Огнеборцы МЧС России потушили 2 пожара. Погибших и травмированных нет. Спасен 1 человек.подробнее читай в МАХ.МЧС России напоминает:автономный дымовой пожарный извещатель в случае задымления в помещении предупредит об опасности пронзительным...

10:54