Как восстановить сон после Нового года
10 января 2026, 12:27
Как восстановить сон после Нового года
Новогодние каникулы с их бессонными ночами, поздними застольями и отменой будильника оставили после себя не только приятные воспоминания, но и сбившийся ритм. Многие томичи теперь с трудом встают утром и чувствуют усталость в течение дня. "Вести-Томск" рассказывают, как восстановить сон после длительного отдыха.
на сайте!
Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ-ТОМСК"