Томичам объяснили, как сохранить зрение при работе с гаджетами

1 ноября 2025, 07:51

Томичам объяснили, как сохранить зрение при работе с гаджетами.

Специалисты рекомендуют томичам уделять больше внимания здоровью глаз, особенно при постоянной работе с компьютерами и смартфонами. По данным медицинских экспертов, правильные привычки помогут сохранить остроту зрения на долгие годы.

"Вести-Томск" в Max

Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ-ТОМСК"

Топ

Вот почему чеснок сгорает на сковородке: ошибку совершает каждая вторая хозяйка

Обжаренный чеснок встречается в большом количестве блюд. Но иногда он успевает сгореть буквально за пару секунду. А все из-за банальной ошибки, которую допускают даже опытные хозяйки. Запоминайте и никогда так не делайте.Многие привыкли для удобства...

10:14

Финансы не споют романсы: как не остаться с пустыми карманами после Нового года

Перед Новым годом деньги в кошельке исчезают со скоростью света. Ведь нужно и подарки купить, и продукты к праздничному столу приобрести. В итоге в январе многие едва сводят концы с концами. Как грамотно распорядиться бюджетом в преддверии праздников...

09:59

Вкус такой же, а возни меньше: на «ленивые» суши потратите 15 минут

Домашние японские роллы требуют очень много усилий, а заказывать доставку не всем по карману. Тем не менее порадовать членов семьи иностранной кухней можно и без всякой возни. С «ленивым» рецептом на все про все уйдет не больше...

08:59

Креветки будет трудно жевать: каждая вторая хозяйка попадает в эту ловушку

Креветки — достаточно дорогой продукт. И можно крупно пожалеть, если испортить вкусный деликатес. Варить их нужно с умом, соблюдая простые правила, тогда не придется жевать жесткое и безвкусное мясо.Прежде всего хозяйки должны научиться отличать сырые...

07:14

Даже не вздумайте возражать: эта короткая фраза остановит любую ссору

Повод для конфликтов всегда найдется, но лишь единицы могут спокойно выслушать другое мнение. Большинство срывается на крик, взаимные упреки и оскорбления. Часто доходит до битья посуды и рукоприкладства.Автор книги «Ты не слушаешь. Что мы упускаем...

06:14

Блины с начинкой будут невероятно сочными: добавьте в фарш простой ингредиент

Блины с мясом хотя бы раз готовила каждая хозяйка. Но чаще всего они получались сухими. Приходилось спасать ситуацию вкусным соусом или обычной сметаной. Блюдо, приготовленное по этому рецепту, всегда будет сочным. Весь секрет в одном продукте.Вам...

05:59

Будут как новенькие: вернуть насыщенность черным вещам поможет продукт с вашей кухни

Главный плюс черных вещей — в их практичности. Однако есть и минус: темные оттенки быстро выцветают. Вернуть одежде насыщенность помогут три ингредиента, которые найдутся на кухне у каждой хозяйки.Так, перед стиркой стоит...

05:14

Гороскоп на 1 ноября для всех знаков зодиака

Энергетика дня благоволит освобождению от лишнего — как в материальной, так и в ментальной сфере. На работе проведите ревизию задач: откажитесь от неперспективных проектов, чтобы сосредоточиться на главном. Здоровье укрепит отказ...

08:57

Димитриевская родительская суббота: история, традиции и запреты

11:10

Недавно рассказывали о благоустройстве в городе Колпашево, теперь очередь Стрежевого!

В городе завершается благоустройство общественного пространства «Белые ночи» — победителя всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни».Готовность объекта —...

11:22

Важные знания для безопасности наших детей!

На базе 29-й пожарно-спасательной части Колпашево сотрудники МЧС России провели обучающие занятия с ответственными по пожарной безопасности в школах и детских садах города.В ходе мероприятия специалисты чрезвычайного ведомства напомнили основные...

11:16

В Музее истории Томска воспроизвели трапезу воевод

Выставка «Власть и статус томских воевод» работает в Музее истории Томска (ул. Бакунина, 3). Теперь экспозиция пополнилась моделью стола с яствами времен основания Томска. Для работы над экспонатами были приглашены специалисты из...

11:12

Коммунальщики перешли на усиленный круглосуточный режим работы, сообщил мэр Дмитрий Махиня

По прогнозам синоптиков, в Томске в ближайшее время ожидается дождь, переходящий в мокрый снег, и резкое похолодание.Это что, затишье перед бурей? Птицы поют, солнце ясное встречает...

10:42

Смоете макияж с лица за секунды: копеечный пузырек есть в доме у каждой

Немногие современные женщины выходят из дома без макияжа. А это значит, что вечером им предстоит долгий процесс очищения кожи. Ускорить эту процедуру позволяет удобный лайфхак, который уже опробовали на себе пользовательницы соцсетей.Если вы...

04:14

В православном календаре есть несколько дат, посвященных особому поминовению усопших

Одна из них — Димитриевская родительская суббота, которая неразрывно связана с исторической судьбой России.В карточках рассказываем о том, как подвиг павших стал залогом единства нашего народа на века.Подписаться на «Томскую...

10:18

Рабочая суббота — испытание для сильных духом

Но впереди три дня выходных, держимся!@news_tomsk_ru

09:57

По данным метеорологических служб, в ближайшие дни на территории Томска ожидается резкое ухудшение погодных условий

Прогнозируются осадки в виде дождя и мокрого снега, сильный ветер, гололедица и значительное понижение температуры.По поручению мэра Томска Дмитрия Махини все коммунальные службы переведены на усиленный круглосуточный режим работы. Основными...

11:40

Накануне, сотрудники полиции УМВД России по ЗАТО г. Северск совместно с председателем Совета ветеранов УМВД России по ЗАТО г. Северск провели познавательную экскурсию для воспитанников детского клуба «Джуниор».

11:24

На дорогах Томской области травмированы два участника дорожного движения

Город Томск31 октября около 16 часов 20 минут на улице Нахимова, 13 Г, автомобилем «Митсубиси Оутландер», под управлением 42-летнего мужчины-водителя, совершен наезд на пешехода. 82-летняя женщина-пешеход пересекала проезжую часть в 40 метрах от...

11:24

Орхидея не зацвела ни разу за год: причину надо искать не в удобрениях

Бывает, что орхидея не цветет ни разу за год. Особенно обидно тем, кто купил цветок с множеством бутонов, но больше их так и не увидел. Как оказалось, далеко не всегда причина этого явления в недостатке питательных веществ.В беседе с...

03:59