Врач рассказала, как предотвратить негативные последствия жары для здоровья.
Одной из главных опасностей является тепловой удар, который может привести к значительным последствиям для особых групп риска.
«Это люди, которые работают на улице, дети, беременные, пожилые люди, люди после Им нужно обязательно следить за уровнем артериального давления, наличием головной боли и так далее»,– рассказала Мария.
Чтобы защитить себя нужно принимать ряд мер: пить много воды, покрывать от солнца голову и использовать солнцезащитный крем. Также важно выходить гулять в правильное время.
